2019.11.16身段课

张阳

    11月16日上午，19级新社员先对上周所学习的山膀、云手、蟠龙步、大刀花等身段进行复习。接着对已学的身段进行进一步的细化，学习了山膀的左右切换，也为之后的各种身段的切换打下基础。同时，又学习了云手中的脚下动作以及眼神，手腕的大刀花以及提花，还有各个行当的站姿、坐姿以及掌拳指的姿势。

    下午的提高班，老社员们首先复习了之前学习的需要使用马鞭的相关身段，以及双手大刀花和滚花等。接着老社员新练了双手提花和枪花，并且初步学习了生角的起霸和旦角的趟马，身段学习以圆场贯通。

    身段学习之后，提高班的老社员们还复习了锣鼓经“滚头子”，几位社员之间的配合更加默契，也对相应的锣鼓经更加熟练。