2018.12.15身段课

小棠包

由于今日英语四六级考试，身段课移至了下午一点半到四点半进行。

刚开始，殷师带大家复习了基础身段，先是耗山膀，然后是大刀花，蟠龙步，提花、刀花、云手花的手腕练习和眼神的练习，随后是自行复习云手和摸索反云手，并由学长学姐纠正姿势。殷师之后又教了新的身段，挡太阳。

接下来，米米们在学长学姐的带领下分行当练习了台步，并重点教授了台步中转身的走法。

随后，是这次身段课的重头戏，水袖的练习。米米们第一次穿上练功服，都非常兴奋，在殷师的讲解下认真体会打水袖，抖水袖。由于是首次练习，米米们对水袖的掌控力还不是很好，常常抖不上来。但在不断的练习下，米米都有一点点进步！

在水袖之后，是跑圆场。所有社员们排成一列跑起了圆场。绕了大活舞厅跑了几圈后，大家都气喘吁吁的，为了明年的专场，还是要多多练习呀！